Le Grand défi Pierre Lavoie s’est donné pour mission d’encourager les jeunes à adopter de saines habitudes de vie. Pour atteindre cet objectif, le Grand défi s’emploie à mobiliser le milieu scolaire afin d’amener les jeunes à choisir un mode de vie plus sain sur une base régulière de façon à ce que ces habitudes deviennent la norme pour les générations de demain.
Le défi des Cubes énergie répond à cet objectif de motiver les jeunes et leur famille à bouger.
Vous participez au défi des Cubes énergie ? Votre implication influence grandement la réussite de votre enfant pendant le défi. Voici ce que vous pouvez faire pour aider votre enfant :
Toute activité de groupe ou solo qui demande une dépense physique d’énergie ou qui augmente le rythme cardiaque est admissible à l’accumulation de Cubes énergie. Par exemple : soccer, basketball, mini-basket, corde à danser, planche à roulettes, vélo, natation, plongeon, course à relais, marche en montagne, patinage, ballon, gymnastique, frisbee, badminton, flag football, hockey, athlétisme, tchoukball, golf, judo, ski, curling, équitation, patinage, jeux vidéo actifs tels que Kinect et Wii fit.
Les activités de groupe ou solo qui exigent peu d’effort physique ne sont pas admissibles à l’accumulation de Cubes énergie. Par exemple : Jeux vidéo passifs, jeux de cartes ou de société, billard, pêche, quatre roues, mini-put, etc.
Pour que les Cubes énergie accumulés par la famille soient admissibles, l’activité doit être faite en compagnie de l’enfant participant. Chaque membre de la famille immédiate accumule 1 cube énergie pour chaque 15 minutes d’activité physique effectuée en compagnie de l’enfant.
À noter :
Les entraîneurs, les membres de l’équipe sportive, les membres de la famille éloignée (oncle, tante, parrain, marraine, etc.), les animaux de compagnie (!) ou toute autre personne ne peuvent pas accumuler de Cubes énergie. Ils sont toutefois invités à bouger quand même afin d’encourager les élèves dans leur défi.
Les Carnets de l'élève seront envoyés gratuitement aux écoles du Québec qui se seront inscrites. Les envois aux écoles se feront à partir du mois d'avril jusqu'à épuisement des stocks.Le Carnet de l'élève peut également être téléchargé dans la section Boîte à outils par l'école ou le parent.
La compilation se fait notamment à l'aide du Carnet de l’élève, distribué par l’école ou téléchargeable dans la section Boîte à outils
